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[投票] LY们一般用什么方式给自己加油?

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发表于 2023-9-25 23:49:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
7 p9 q% C! h5 j' B1 t& G8 {4 ^0 G
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发表于 2023-9-26 06:58:14 | 显示全部楼层
年轻人没关系?上了年纪要多补补

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补要从年轻时抓起,边补边出击,哈哈哈  详情 回复 发表于 2023-9-26 07:02
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 楼主| 发表于 2023-9-26 07:02:00 | 显示全部楼层
火焱 发表于 2023-9-26 06:582 d5 J8 C/ Z2 B2 @8 S, `/ C
年轻人没关系?上了年纪要多补补
# p+ o0 V4 Q1 p( _
补要从年轻时抓起,边补边出击,哈哈哈* K2 T: O5 m2 o

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有些确实体弱补了没用 所以123 感觉还是要坚持运动增强体质  详情 回复 发表于 2023-9-26 07:05
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发表于 2023-9-26 07:05:16 | 显示全部楼层
乌鸦哥 发表于 2023-9-26 07:02
" T) U7 S5 l: l* d补要从年轻时抓起,边补边出击,哈哈哈

9 I6 U  W: V: \5 r! D' W有些确实体弱补了没用 所以123 感觉还是要坚持运动增强体质, I5 b! b9 ^6 q5 }/ H1 _

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是的,除了补,运动一定不能少  详情 回复 发表于 2023-9-26 07:07
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 楼主| 发表于 2023-9-26 07:07:21 | 显示全部楼层
火焱 发表于 2023-9-26 07:057 _; P) ?4 n/ x) l
有些确实体弱补了没用 所以123 感觉还是要坚持运动增强体质
. w( T3 s3 X) R
是的,除了补,运动一定不能少
. F" x3 t  J4 `1 ^; r8 E% V9 Y) y# t
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发表于 2023-9-27 14:45:18 | 显示全部楼层
要看出击的程度
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发表于 2023-9-27 15:02:22 | 显示全部楼层
平时保持健身
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发表于 2023-9-27 16:28:13 | 显示全部楼层
请科普一下凯格尔运动,试过真的有用,本来也是123, 现在能坚持个10分钟左右
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发表于 2023-9-27 17:25:42 | 显示全部楼层
JJ吊大石深蹲
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发表于 2023-9-28 10:31:12 | 显示全部楼层
吃药都是浮云,运动才是王道
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发表于 2023-9-28 10:43:28 | 显示全部楼层
要看出击的程度
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